Η διατροφή ασπίδα του οργανισμού Crossword

Είναι πλούσιο σε Βιταμίνη Β1 και είναι το πιο ιερό είδος κρέατος για τους μουσουλμάνους και δεν μπορούν να το φάνε
Χρησιμοποιόταν το 19ο αιώνα ως αντίδοτο σε δηλητήρια και πήρε το όνομα του από τη Μαγνησία της Θεσσαλίας
Η επαρκής πρόσληψη σεληνίου (Se) είναι απαραίτητη για την σωστή παραγωγή τους.
Προέρχεται από αποξηραμένη πιπερόριζα, καταναλώνεται ωμό αλλά και μαγειρεμένο, περιέχει βιταμίνες και μέταλλα όπως σίδηρο, βιταμίνη C, κάλιο, ψευδάργυρο και μαγνήσιο
Πρωτεϊνη που αποθηκεύει το σίδηρος στο σώμα
Αυτό το λαχανικό περιέχει ριβοφλαβίνη, αλλά και σίδηρο.
Η Βιταμίνη Α συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής ........
Είναι καλοκαιρινό φρούτο, αρκετά γευστικό, το οποίο περιέχει σε αρκετά μεγάλες ποσότητες τη Βιταμίνη Β8
Η Βιταμίνη C λέγεται αλλιώς ... οξύ
Αυτή η τροφή είναι πλούσια σε Βιταμίνη Ε, είναι λαχανικό και είναι πράσινο.
Τρόφιμο πλούσιο σε βιταμίνη Β6 και βοηθάει στην βελτιστοποίηση της όρασης.
Οι ξηροί καρποί είναι πλούσιοι σε αυτόν, είναι επίσης μέταλλο που το όνομά του χρησιμοποιείται για να χαρακτηρίσει μία εποχή της Ιστορίας.
Είναι αντιγηραντικά στοιχεία, που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες
Λιπαρό ψάρι, πλούσιο σε βιταμίνη D
Κόκκινο - ροζ ψάρι που περιέχει ακόρεστα λιπαρά και ζει στους ωκεανούς, στα ποτάμια, αλλά εκτρέφεται κιόλας
Η βιταμίνη Β9 ή φολικό οξύ βοηθάει στην φυσιολογική λειτουργία των λευκών και ερυθρών...
Κομμάτι κρέατος που είναι καλή επιλογή για τροφές με βιταμίνη Β3
Συμμετέχει στο σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων και αιμοσφαιρίνης
Η έλλειψη σιδήρου προκαλεί ....
Κόκκινο, κίτρινο ή πράσινο λαχανικό το οποίο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες
Βοηθάει στην ανάπτυξη και διατήρηση «δυνατών» οστών και δοντιών "
Η Βιταμίνη Β8 βελτιώνει τον ύπνο και ανακουφίζει από το ...
Τα φυτικά ... περιέχουν Βιταμίνη Ε
Είναι πλούσια σε Β1 και τα τρώμε στο πρωϊνό